Tribody

Tribody ( záda, ruce, břicho) od 18:00 - 18:55

Bezpečné, zdravé cvičení s hlavní částí- funkčního kondičního cvičení, kde se neobejdeme bez rozcvičení a závěrečného uklidnění pomocí vhodných strečinkových cviků. Hlavním aktérem při sestavování cviků je vyškolený trenér speciálně certifikovaný pro TRIOBODY. Lekce vychází z hluboké praxe lektora a znalosti anatomie, která je základem pro sestavení lekce. Klienti dostávají to nejlepší ve vysoké efektivitě provedených cviků zaměřené na tři problémové svalové skupiny v těle : zádové svaly, hýždě a břišní svaly. Zároveň naprosto v jednoduchém cvičebním programu vytváříme zábavné a zdravé cvičení, které je českým patentem a vyučují ho odborníci ve Fitness institutu.Vhodné cvičení proti bolesti zad...

• Lekce vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Žádné aktivity

Žádné aktivity zde momentálně nejsou plánovány...

Novinky

Sportovní odpoledne s NUTREND ROAD SHOW

Nutrend road show

09.08.2016 | Fit & Sport

  

 

 

 

 

 

Sportovní odpoledne s NUTREND ROAD SHOW 20.3.2018  15.00  – 18.00 hod.

 

Nutrend road show 2018 – 15.30 – 17.30 hod. : člen NUTREND teamu

Jakub Prchal s krásnými hosteskami Vám představí nové proteinové tyčinky EVOQ

 

Fitness – posilovna - CARDIO A POWER ZÓNA

Volný vstup 15.00 – 17.00 hod.

 

Skupinové lekce zdarma

15.00 – 15.30 Bodyforming – Velký sál

15.30 – 16.00 TRX – pump – Funkční sál

16.00 -  16.30 TRX – KTB – Funkční sál

16.00 – 16.30 Extreme walking – Modrý sál

17.00 – 17.30 Funkční trénink –  Funkční sál

17.00 – 17.30 Jumping – Zelený sál

 

Pro každého návštěvníka je připraven malý dárek.

Co hledáte?